나 스키장 처음가는데 뭘 준비해야할까?

1. 스키장 가기 전 기본 체크

스키장은 일반 겨울 외출과 다르게 체온 유지, 안전, 장비 적응이 매우 중요합니다. 처음 간다면 다음 항목을 출발 전 꼭 확인하세요.

1. 이동 시간과 날씨 확인
   당일 기온, 강풍 여부, 강설 여부를 미리 체크하면 복장 선택이 훨씬 쉬워집니다.
2. 슬로프 운영 시간 및 리프트권 미리 예매
   현장 구매보다 온라인이 조금 더 저렴하고, 대기 시간도 줄일 수 있습니다.
3. 장비 렌탈 여부 확인
   스키장 내부 렌탈샵과 외부 렌탈샵 중 선택할 수 있습니다. 외부는 저렴, 내부는 편의성 좋음.

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2. 스키장 필수 준비물

스키장은 바람이 강하고 온도가 매우 낮아서 보온성과 방수성 두 가지가 가장 중요합니다.

1. 스키복 상·하의
   방수 기능 있는 스키복이 필수입니다. 일반 패딩이나 청바지는 눈에 젖고 체온이 급격히 떨어져 위험합니다.
2. 이너웨어
   상의: 기능성 발열 내의 + 얇은 기모 티
   하의: 발열 레깅스 또는 기모 기능성 팬츠
   두꺼운 것이 아니라 얇은 레이어 두세 겹이 가장 좋습니다.
3. 장갑
   방수 스키 장갑 필수. 니트 장갑은 금방 젖기 때문에 절대 비추천입니다.
4. 양말
   두꺼운 양말보다 발끝이 잘 느껴지는 기모 스포츠 양말이 좋습니다. 너무 두꺼우면 부츠가 압박됩니다.
5. 고글
   눈부심, 바람, 눈 날림 방지에 필수. 처음이면 저렴한 렌탈 또는 입문용도 충분합니다.
6. 헬멧 또는 비니
   안전을 생각하면 헬멧 추천. 렌탈 가능하며, 헬멧 아래 얇은 비니 착용도 가능합니다.
7. 넥워머
   바람 차단에 큰 역할을 합니다. 마스크만으로는 부족합니다.
8. 방수 부츠(스키 장비와는 별개)
   스키 부츠는 현장에서 갈아 신기 때문에 이동할 때는 눈길에서도 미끄럽지 않은 방수 부츠가 필요합니다.
9. 핫팩
   장시간 추위를 견디기 좋으며 손등이나 포켓에 넣어두면 체온 유지에 도움이 됩니다.

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3. 장비 관련 준비

스키장에서는 초보를 위한 장비 렌탈을 쉽게 이용할 수 있습니다.

1. 스키 또는 보드 장비 렌탈
   스키: 스키판, 스키화, 스틱
   보드: 보드판, 보드 부츠
   처음이라면 외부 렌탈샵에서 의류·장비 패키지로 하는 경우 가성비가 좋습니다.
2. 보호대
   초보는 손목·무릎·엉덩이 보호대가 유용합니다. 넘어짐이 많아도 크게 다치지 않도록 도와줍니다.

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4. 스키장 초보를 위한 팁

1. 리프트 타는 법을 먼저 유튜브로 보고 가면 안전합니다.
2. 첫날은 강습을 받는 것이 실력 상승 속도가 압도적으로 빠릅니다.
3. 배고프기 전에 미리 식사하거나 간식을 챙겨두는 것이 좋습니다.
4. 물은 꼭 챙기세요. 추워도 체력이 많이 소모됩니다.
5. 스키복 주머니는 지퍼가 있는지 확인하세요. 넘어질 때 소지품 잃어버리기 쉽습니다.

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5. 챙기면 좋은 기타 준비물

1. 스키장용 작은 가방(옷 보관, 여벌 양말, 간식)
2. 립밤, 핸드크림(바람 때문에 쉽게 트는 환경)
3. 보조배터리(추위에 배터리 소모 빠름)
4. 수건(장비 반납, 얼굴 세척용)

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6. 처음 가는 사람을 위한 안전 체크리스트

1. 무리한 코스 절대 진입 금지
2. 리프트에서 하차 시 스틱은 앞에 두지 않기
3. 멈추는 법부터 먼저 배우기
4. 주변 사람과 거리 유지하기

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7. 초보에게 추천하는 스키장

처음이라면 초보 전용 슬로프가 넓고 사람 분산이 잘 되는 곳이 좋습니다.

1. 비발디파크
   초보자 슬로프가 넓고 강습 프로그램이 다양해서 첫 방문자로 매우 적합합니다.
2. 휘닉스 평창
   시설 관리가 잘 되어 있고 리프트 대기가 덜한 편이라 부담 없이 즐기기 좋습니다.
3. 용평 리조트
   난이도별 코스가 다양한데 초보 코스도 길고 안전하게 구성되어 있어 입문자에게 안정적입니다.

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